1. تقليل التوتر والقلق: يساعد على التهدئة دون التسبب في النعاس.
2. تعزيز الاسترخاء العقلي: مفيد في حالات الضغط النفسي أو العمل المكثف.
3. دعم التركيز والانتباه: يحسن الأداء الذهني أثناء التوتر.
4. تحسين المزاج العام: يساعد على الشعور بالراحة والهدوء خلال اليوم.